8 síntomas de que tu salud intestinal no anda bien

La salud intestinal es sinónimo de salud general.

El bienestar de nuestro organismo depende casi totalmente de la salud del sistema digestivo.

Hasta hace unos años no se prestaba toda la atención que se requiere a los intestinos.

Es evidente que una mala digestión, un episodio de diarreas o el estreñimiento repercuten en todo nuestro organismo.

Transitoriamente se establece un deterioro de la salud general.

La alimentación influye y determina que los intestinos se mantengan sanos.

Tener una dieta pobre en fibra conspira contra la salud intestinal.

En el interior del intestino se encuentran bacterias beneficiosas.

Cuando estas bacterias disminuyen proliferan otras que provocan que el intestino enferme.

Así comienza la enfermedad de todo nuestro cuerpo.

La salud intestinal debe conservarse adoptando determinados hábitos saludables

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